Die Yogaübungen werden langsam, präzise und achtsam ausgeführt, eine Mischung aus Dehnen, Kraft und Flexibilität.
Die Meditationen sind einerseits bewegt oder in Stille.
Dank der Unterstützung der Engel gehen die Meditationen sehr tief.
Mit Engelskarten und Engelsbotsschaften können individuelle Themen angezeigt und Lösungen gefunden werden.
Mit Mantra singen und Affirmationen können alte Muster verändert werden und mehr Leichtigkeit ins Leben bringen.
Ich freue mich auf diesen engelhaften, entspannten und intensiven Retreat.
Sonntag
18.00 Uhr mit dem gemeinsamen Nachtessen
19.30 Uhr Meditation und sanfter Einstieg
Montag und Dienstag
07.00 -08.00 Uhr Meditation
08.00 Uhr Frühstück
10.00 - 12.30 Uhr Yoga, Meditation
13.00 Uhr Mittagessen
16.30 - 18.00 Uhr Yoga, Meditation
18.00 Uhr Nachtessen
20.00 Uhr Meditation / Ritual / Engelbotschaften
Mittwoch
07.00 - 08.0 Uhr Meditation
08.00 Uhr Frühstück
09.30 -12.30 Uhr Yoga, Meditation, Abschlussritual
13.00 Uhr Mittagessen
Kurskosten Fr. 440.-
Kost/Logis Fr. 345.--im Mehrbettzimmer
Fr. 384.- im Doppelzimmer
Fr. 459.- im Einzelzimmer
Kurs: mit dem Button
Unterkunft: Schweibenalp, 033 952 20 00, info@schweibenalp.ch
Die Schweibenalp liegt auf 1100m Höhe mit Sich auf den Brienzersee. Die Anreise ist detailliert beschrieben.